夫の機嫌がすごく悪くて、
家の中の物に当たったりしてると
ビクビクしてしまいます。
Kさん(30代)
うちの夫は、会社では結構上役なのですが
それでウチの家計も助かっているところがあるのですが、
家でも帰ってきてからいばり散らしているところが
悩みのタネです。
まるで旦那が上司で、わたしが部下のようです。
Mさん(40代)
こんにちは。
100%貴女の味方!の夫婦カウンセラー えいき です。
旦那の機嫌に
左右される、
振り回される、
という女性の多くは
マジメちゃんだったりします。
で
よく頑張る人が多い。
さらに言うと
抱え込んだり
耐えたり
ガマンしたり
もする人が多いんよね。
なんていうかな、
「自分がガンバラなきゃダメだ!」
とか
「もっとやらなきゃダメだ!」
というふうに
思っている女性が
かなり
か・な・り多いんよね。
そういう女性は
ほとんど、
「疲れてるんだよね、わたし」と言えない。
「ちょっと先に休みたいわ」と言えない。
「これお願いね」と旦那に頼めない。
という感じ。
なんでもかんでも
貴女がやっていたら、そりゃあ疲れるよ1(._.)
たぶん、
そこにあるのは
“人に迷惑かけられない”
という思いこみ。
”相手に悪いよね”
という思いこみ。
”頼んだら悪いかも”
”お願いしてもやってくれないかも”
という思いこみ。
えぇ、
思いこみです。
その思いこみが
頑張り奥さん
頑張り母さん
を作ってるような感じやね….。
なので
どこかで作ってしまった
そういう思い込みを手放さないとね^^
で
ホントはわたしは
頼ったり、甘えたり、人に任せたり
していいんだ!
という思いにスイッチしていく必要があるんよ。
だって。
夫婦って、貴女だけで成り立つワケじゃない。
夫婦って
夫と婦って書くでしょ。
2人の共同作業でしょ。
2人の共同作業は
ケーキ入刀!だけじゃないでしょ。
そろそろ
貴女一人でガンバるの、
やめましょ。
で。
やっぱり
旦那の機嫌の良し悪しが気になる
それに左右されるのは、
旦那がこわい。
旦那のをおそれている
のこと
だけじゃなく、
旦那の顔色を見てしまうクセが
あるんやと思うよ。
自分のクセに気づいて
それも手放していけたらいいよね( ´ ▽ ` )
今日もありがとうございます。
100%貴女の味方!の夫婦カウンセラー えいき
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